Progressive Muskelentspannung &

Autogenes Training in der Salzgrotte

Kurstermine

Progressive Muskelentspannung

1. Kurs: 11.03.2019 - 06.05.2019 (immer Montags von 18.00-19.00 Uhr)

2. Kurs: 19.08.2019 - 14.10.2019 (immer Montags von 18.00-19.00 Uhr)

 

Autogenes Training (in der Salzgrotte Halberstadt)

1. Kurs: 07.01.2019 - 04.03.2019 (immer Montags von 18.00-19.00 Uhr)

2. Kurs: 15.05.2019 - 03.07.2019 (immer Montags von 18.00-19.00 Uhr)

3. Kurs: 21.10.2019 - 09.12.2019 (immer Montags von 18.00-19.00 Uhr)

Innere Klarheit finden, Gelassenheit und Ruhe, den Tag endschleunigen und den Kopf frei macheN!


Wer

Frau Antje Gardzella
System. Familientherapeutin,
Zertifizierte Trainerin für Stressbewältigung,
Residenz und AT


WO

Im Wechsel (Praxis 4. Obergeschoss und Salzgrotte)


Kosten

115,00 € – davon übernimmt 75,00 € die Krankenkasse


Anmeldung

Telefonisch, in der Salzgrotte oder per Mail
Bismarckstraße 63 / 38820 Halberstadt
Tel: 03941/5888272 oder 0151/25637862

Mail: gardzella@web.de



Das Rauchfrei Programm

FÜR ALLE, DIE LANGFRISTIG RAUCHFREI LEBEN WOLLEN UND PROFESSIONELLE UNTERSTÜTZUNG WÜNSCHEN.


In Halberstadt

Wer

Pneumologische Praxis
Dr. med. Thomas Ulrich

Antje Gardzella
Dipl.-Sozialpädagogin, Systemische Familientherapeutin
zertifizierte Rauchfrei Trainerin


Wo

Praxis für Systemische Familientherapie / 4. Obergeschoss
Antje Gardzella
Bismarckstraße 63
38820 Halberstadt


Anmeldung

Tel: 0151/25637862 oder in der Salzgrotte 03941/5888272
Mail: gardzella@web.de


Wann

1. Kurs (jeweils von 16.30 - 19.30 Uhr)

  • 16.10.2019
  • 23.10.2019
  • 30.10.2019

Kosten

235,00 € abzüglich Eigenanteil der Krankenkasse
(ca. 70,00 € - 80,00 €)


Ablauf

Das Rauchfrei Programm ist ein modernes Tabakentwöhnungsprogramm, das neueste wissenschaftliche Erkenntnisse beinhaltet und nach neuesten therapeutischen Techniken arbeitet. Es wurde vom IFT Institut für Therapieforschung in Zusammenarbeit mit der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) entwickelt. Das Programm entspricht den Anforderungen der Krankenkasse und Gesundheitsverbände und bietet in Kursen eine langfristige und erfolgreiche Unterstützung auf dem Weg in ein rauchfreies Leben.


In Magdeburg

Wer

Alle Kurse werden begleitet durch den Facharzt für Innere Medizin, Pneumologie Herrn Dr. med. Mathias Joch und sein Team sowie durch die erfahrene zertifizierte Rauchfrei Trainerin Frau Gardzella.


Wo

Pneumologische Praxis am Ulrichplatz
- Berufsausübungsgemeinschaft
Ulrichplatz 2
39104 Magdeburg


Anmeldung

Pneumologische Praxis am Ulrichplatz
Dr. med. Thomas Wiebe
Dr. med. Mathias Jüch,
Ulrichplatz 2 / 39104 Magdeburg
Tel: 0391/222822

 

Antje Gardzella
Dipl.-Sozialpädagogin
Zertifizierte Trainerin für das Programm Rauchfrei
Tel: 0151/25637862
Mail: gardzella@web.de


Wann

1. Kurs (jeweils von 16.15 - 19.15 Uhr)
(Infoveranstaltung am 20.03.2019, 16.15 Uhr)

  • 27.03.2019
  • 03.04.2019
  • 10.04.2019

 

2. Kurs (jeweils von 16.15 - 19.15 Uhr)

(Infoveranstaltung am 04.09.2019, 16.15 Uhr)

  • 11.09.2019
  • 18.09.2019
  • 25.09.2019